Beberapa kabar beredar jika minum kopi dapat menyebabkan peradangan atau memperburuk kondisi peradangan. Namun, apakah pernyataan ini benar? Ini kata ahli!
Semangka memiliki kandungan air yang tinggi sehingga disarankan untuk rutin dikonsumsi saat cuaca panas. Ternyata ada lima manfaat lain di balik anjurannya.
Murah meriah dan mengenyangkan, bubur jadi menu sarapan populer yang digemari di Asia, terutama di Indonesia. Ada banyak manfaat kesehatan dari sarapan bubur.
Ada sejumlah kebiasaan di pagi hari yang baik untuk kesehatan otak. Kebiasaan ini bermanfaat untuk mencegah penurunan kognitif hingga meningkatkan konsentrasi.
Wartawan BBC News Indonesia menengok kembali kisah ianfu, para perempuan Indonesia yang menjadi korban kekerasan seksual tentara Jepang selama Perang Dunia II.