Tips turunkan berat badan selalu dicari. Yang terbaru ada treat diet, pola diet yang bisa turunkan berat badan tanpa membuat pelakunya tersiksa. Seperti apa ya?
Biasanya para vegetarian pemula kerap ngidam makan daging. Agar program makan vegetariannya tidak terganggu, ada plester canggih yang bisa mengatasi masalah ini
Banyak makanan sehat yang tak kalah enak dari junk food dan makanan berlemak lain. Mulai dari buah-buahan segar sampai camilan gurih seperti popcorn atau keju.
Menyantap menu sarapan memang sangat penting, pilih makanan tinggi protein. Selain sehat, makanan tinggi protein juga bisa menjaga tubuh agar tetap langsing.