Puasa memberikan manfaat kesehatan signifikan bagi perempuan, termasuk keseimbangan hormonal, penurunan berat badan, dan kesehatan kulit. Berikut manfaat puasa.
Siapkan bekal anak hemat dan bergizi dengan 10 ide menu budget Rp 10 ribuan. Praktis, lezat, dan mudah dibuat di rumah untuk mendukung tumbuh kembang mereka.