detikFood

Michelle Obama: 'Hidup Sehat Berawal dari Rumah' (1)

Ibu negara Amerika ini sejak awal gencar berkampanye hidup sehat. Melalui program 'Let's Move', ia pun memberi contoh dengan mengunjungi berbagai sekolah dan komunitas.

Selasa, 09 Nov 2010 11:45 WIB

Wolipop

Diet Mediterania, Gaya Hidup Sehat Orang Eropa

Diet mediterania merupakan diet yang terinspirasi oleh gaya hidup orang-orang yang hidup di cekungan mediterania seperti Italia, Yunani dan Spanyol. Konsepnya adalah dengan mengonsumsi bahan makanan yang alami dengan menyingkirkan semua nutrisi buatan.

Senin, 08 Nov 2010 09:10 WIB

Wolipop

5 Nutrisi Paling Penting Untuk Si Kecil

Menjaga asupan makanan si kecil merupakan hal yang mudah jika Anda tahu caranya. Brikut ini lima nutrisi penting yang harus selalu ada pada makanan si kecil.

Rabu, 03 Nov 2010 10:13 WIB

detikHealth

Kulit dan Biji Pepaya Berkhasiat untuk Dimakan

Selama ini orang sudah tahu bahwa buah pepaya sangat baik untuk kesehatan. Tetapi kebanyakan orang mengenal yang bermanfaat dari pepaya adalah daging buah saja. Padahal kulit, daun dan biji pepaya juga bisa dimakan dan bergizi.

Selasa, 02 Nov 2010 12:49 WIB

detikFood

Wortel Bikin Kulit Mulus

Si oranye yang renyah manis ini tak hanya enak buat campuran sup. Dibuat jus, salad, sup atau cake juga legit. Kalau dulu wortel populer karena khasiatnya buat kesehatan mata, ternyata wortel juga menyimpan khasiat yang lain. Apa saja nutrisi hebat yang ada pada sayuran ini?

Jumat, 22 Okt 2010 13:32 WIB

Wolipop

Makanan Yang Dapat Meningkatkan & Menurunkan Kualitas Sperma

Jika ingin cepat memiliki keturunan, bukan hanya gaya bercinta saja yang menjadi perhatian Anda dan suami. Asupan nutrisi juga tidak kalah penting dan memberikan pengaruh kepada kesuburan.

Rabu, 13 Okt 2010 19:33 WIB

detikFood

Zaitun si Mungil Sarat Nutrisi

Minyak Zaitun atau yang dikenal dengan nama olive oil memiliki khasiat yang baik untuk tubuh. Tidak hanya minyaknya saja, tapi buah zaitun memiliki kandungan nutrisi yang sangat dibutuhkan tubuh. Seberapa banyak kita harus memakannya agar manfaatnya terasa?

Senin, 11 Okt 2010 15:00 WIB

detikHealth

5 Suplemen Penting untuk Perempuan

Sebagian besar perempuan tidak mendapatkan asupan nutrisi yang cukup dari makanan, sehingga memerlukan tambahan vitamin. Karena itu ketahui vitamin dan mineral yang penting untuk perempuan.

Jumat, 08 Okt 2010 15:03 WIB

detikFood

Kedelai Kurangi Nyeri Sendi

Sering mengalami nyeri persendian, khususnya pada lutut? Jangan dibiarkan berlarut-larut, bisa-bisa itu salah satu gejala osteoarthritis. Konsumsi kedelai dan ikan secara teratur ternyata bisa mengurangi rasa nyeri sendi. Simak infonya di sini!

Kamis, 07 Okt 2010 15:29 WIB

detikFood

Ayo, tambah konsumsi buah dan sayur!

Sayur dan buah memiliki peranan yang cukup penting menjaga metabolisme tubuh manusia. Tapi apakah Anda sudah mencukupi kebutuhan sayur dan buah setiap harinya? Ada beberapa hal penting yang bisa dilakukan untuk meningkatkan asupan nutrisi dari buah dan sayur. Temukan jawabannya di sini!

Kamis, 30 Sep 2010 15:18 WIB