Saat melihat Belinda White, mungkin Anda tak menyangka bahwa ia sudah berusia 46 tahun. Ya, nenek dari satu orang cucu ini masih terlihat muda dan langsing.
Dalam penurunan berat badan, sebagian besar orang sudah paham pentingnya makanan berserat. Sayangnya asupan serat sering kurang dari jumlah yang dibutuhkan.
Saat sedang ingin turun berat badan, bukan berarti lantas Anda dilarang total untuk ngemil lho. Ada beberapa pilihan camilan sehat seperti ubi dan semangka.
Daniela Hantuchova mengikuti jejak Maria Sharapova untuk membuka usaha baru di bidang makanan. Petenis Slovakia itu meluncurkan camilan sehat dengan merk D-One.
Jelang menstruasi, tak sedikit wanita merasa hasrat makannya lebih besar. Makanan yang disantap tidak jauh-jauh dari camilan tinggi karbohidrat dan gula.