detikHealth

Susah Jalan karena Kegemukan, Simone Diet dan Turunkan Bobot 89 Kg

Tubuh super gemuk bikin Simone sulit berjalan. Ia pun bertekad diet hingga berhasil turunkan bobot 89 kg.

Jumat, 18 Sep 2015 20:07 WIB

detikFood

Apa Benar Banyak Makan Donat Bikin Gemuk?

Donat yang manis empuk tentu menggoda. Enaknya dinikmati sambil bersantai. Namun, ​seperti makanan lain, makan donat juga harus dibatasi agar ​tubuh tak melar.

Jumat, 18 Sep 2015 10:22 WIB

Wolipop

Trik Pilih Camilan dan Tahan Nafsu Ngemil Saat di Kantor

Namun hindari mengandalkan camilan kurang sehat setiap hari untuk mengganjal perut. Demi mengurangi rasa lapar berlebihan, perhatikanlah jadwal makan. Berikut caranya:

Rabu, 16 Sep 2015 19:12 WIB

detikFood

Lakukan 4 Trik Ini Agar Tak Sering Ngidam 'Junk Food'

Menghindari junk food dan beralih ke makanan sehat memang sulit. Hal ini karena rasa gurih enak junk food lebih menggiurkan daripada sayuran segar. Tetapi bukan tak mungkin Anda bebas kecanduan junk food.

Selasa, 15 Sep 2015 11:06 WIB

detikHealth

Ingin Mengajarkan Balita Makan Sayur? Begini Caranya

Anak yang tak doyan sayur terkadang merepotkan orang tua. Padahal sayur banyak manfaatnya. Untuk itu orang tua harus tahu caranya mengajarkan anak makan sayur.

Senin, 14 Sep 2015 14:00 WIB

Wolipop

Kebiasaan Ngemil Sehat ala Selebriti Dunia

Camilan sehat harus mengandung tak lebih dari 200 kalori dalam sehari dan memiliki nutrisi penting. Untuk mendapatkan camilan sehat, tiru cara ngemil selebriti dunia ini.

Selasa, 08 Sep 2015 08:00 WIB

Wolipop

Mau Ngemil? Ini Aneka Camilan yang Tak Bikin Gemuk

Salah satu tantangan terbesar saat memutuskan untuk diet penurunan berat badan adalah mengurangi keinginan untuk makan camilan.

Senin, 07 Sep 2015 13:00 WIB

Wolipop

7 Camilan Berkalori Tinggi yang Perlu Anda Waspadai

Camilan tentu sering menjadi teman setia Anda saat mengerjakan tugas di kantor atau menonton TV di rumah.

Senin, 07 Sep 2015 08:10 WIB

Wolipop

7 Kebiasaan Ini Perlu Dilakukan Agar Tak Mudah Gemuk di Usia Tua

Sejumlah penelitian menemukan beberapa cara agar tidak mudah naik berat badan. Cara-cara yang telah terbukti secara ilmiah ini mungkin bisa Anda coba untuk menghindari kegemukan di usia tua.

Kamis, 03 Sep 2015 11:33 WIB

Wolipop

3 Penyebab Paling Umum Orang Suka Ngemil

Seringkali keinginan ngemil memang sulit ditahan ataupun dikontrol yang bisa memicu kegemukan. Kenapa orang suka ngemil dan cenderung memilih camilan tidak sehat?

Selasa, 01 Sep 2015 08:52 WIB