detikHealth

Terinspirasi Dialog di Novel, Yulia Sukses Turunkan Bobot 12 Kg dalam 6 Bulan

Inspirasi untuk menjalani pola hidup yang lebih sehat bisa datang dari mana saja, termasuk dari sebuah novel. Hal inilah yang dialami oleh Yulia Rosna (21).

Selasa, 29 Des 2015 13:36 WIB

detikHealth

Mau Menurunkan Bobot Sambil Tidur? Bisa Kok, Begini Caranya

Menurunkan berat badan kerap dianggap sebagai sesuatu yang sulit. Padahal hal ini bisa dilakukan sambil tidur lho.

Senin, 28 Des 2015 20:04 WIB

Wolipop

Menu yang Sebaiknya Dipesan di Restoran Cepat Saji Saat Anda Sedang Diet

Tidak banyak orang tahu bahwa Anda bisa tetap mengontrol asupan kalori dan bisa memilih menu yang lebih bernutrisi meskipun makan di restoran cepat saji.

Senin, 28 Des 2015 10:11 WIB

detikHealth

Hati-Hati! Operasi Menurunkan Berat Badan Tingkatkan Risiko Patah Tulang

Banyak cara yang dilakukan seseorang untuk mendapatkan berat badan yang ideal. Salah satunya dengan melakukan operasi penurunan berat badan. 

Minggu, 27 Des 2015 11:07 WIB

detikHealth

Boleh Lakukan Cheating Day di Akhir Pekan, Asal Porsinya Tak Berlebihan

Di akhir pekan, tak perlu merasa bersalah jika mengonsumsi makanan sedikit lebih banyak. Hal itu tak akan merusak program penurunan berat badan.

Sabtu, 26 Des 2015 11:06 WIB

detikHealth

5 Pilihan Posisi Bercinta Bagi Pasutri Berbadan 'Subur'

Kegemukan tak hanya tingkatkan risiko penyakit, kehidupan seksual juga terkena dampaknya. Harus pintar cari posisi agar nyaman.

Kamis, 24 Des 2015 15:00 WIB

detikHealth

Awas, Hal Sepele yang Bikin Bobot Meroket Saat Libur Panjang

Tak mau kan dibilang 'habis liburan malah makin bulat' oleh rekan kantor? Karena itu tetap jaga gaya hidup saat libur panjang.

Kamis, 24 Des 2015 12:00 WIB

Wolipop

8 Penelitian Menarik Seputar Diet Sepanjang 2015

Serba-serbi diet selalu menarik disimak dan tiap tahunnya ada saja penemuan baru seputar pola makan. Ini penelitian menarik tentang diet sepanjang 2015.

Rabu, 23 Des 2015 10:38 WIB

detikHealth

Gemuk Tapi Tetap Bugar Hanya Mitos, Bobot Ideal Tetap Jadi Keharusan

Ungkapan 'gemuk tapi sehat' menjadi pembenaran beberapa orang untuk tidak prioritaskan penurunan berat badan. Duh!

Senin, 21 Des 2015 13:15 WIB

detikHealth

Kurangi Konsumsi Nasi Plus Rutin Olahraga Ampuh Pangkas Bobot Nasrul 27 Kg

Mengurangi konsumsi nasi menjadi satu kali sehari dibarengi rutin olahraga, Nasrul sukses turunkan bobot 27 kg dalam enam bulan.

Senin, 21 Des 2015 11:02 WIB