Menjaga tubuh agar tetap terhidrasi sangatlah penting, terutama saat berpuasa di bulan Ramadhan. Karenanya pilihlah air putih yang berkualitas dengan ciri ini.
Tahu aci adalah makanan khas Tegal, yang banyak dicari. Namun saat ini Kota Tegal tengah melaksanakan PSBB, sehingga pedagang tahu aci pun terkena dampaknya.
Berpuasa seharian penuh bisa jadi tubuh mengalami dehidrasi. Karenanya perhatikan beberapa tips sehat saat sahur ini agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik.
Saat berbuka puasa, ada baiknya memilih makanan tinggi kadar air untuk memenuhi kebutuhan cairan harian. Berikut makanan tinggi air yang bisa dijadikan pilihan.