detikHealth

Nyeri dan Emosi Tak Stabil Saat PMS? Bisa Jadi Kurang Zat Besi

Premenstrual syndrome atau yang lebih sering disebut PMS merupakan sekumpulan gejala yang muncul menjelang menstruasi. Perubahan yang kerap terjadi adalah emosi yang tak stabil. Nah, jika mengalaminya bisa jadi Anda kekurangan zat besi.

Sabtu, 24 Mei 2014 08:14 WIB

detikFood

Hindari Konsumsi Telur Mentah agar Tak Terserang Diare Akibat Bakteri Salmonella

Tak hanya praktis, telur juga merupakan bahan makanan yang padat nutrisi dan harganya relatif murah jika dibandingkan dengan sumber protein hewani lainnya. Telur juga sangat baik untuk dikonsumsi semua usia baik anak-anak, remaja ataupun dewasa.

Selasa, 13 Mei 2014 16:48 WIB

Wolipop

Ingin Cepat Langsing? Konsumsi 2 Nutrisi Ini Secara Bersamaan

Ingin tubuh cepat langsing tapi tetap sehat dan Anda tidak harus merasa kelaparan? Coba ubah pola makan Anda. Jika biasanya Anda memakan nasi dan lauk serta sayur, maka kini hanya kombinasikan dua nutrisi ini saja.

Rabu, 07 Mei 2014 07:57 WIB

detikHealth

Untuk Turunkan Berat Badan, Atur Porsi di Piring dengan Pola Seperti Ini

Banyak orang yang ingin menurunkan berat badan memangkas besar-besaran porsi makannya setiap hari, bahkan sampai harus berlapar-lapar. Padahal cara tersebut justru bisa membuat Anda lemas dan tak bisa beraktivitas. Yuk, terapkan pola diet untuk langsing yang lebih sehat seperti ini.

Selasa, 06 Mei 2014 18:03 WIB

detikFood

Kalau Ingin Anak Tenang Saat Makan, Potong-potonglah Dulu Makanannya

Anak seringkali susah diatur saat makan? Mungkin karena Anda memberikannya makanan utuh alias tak dipotong-potong. Meski kelihatan tak ada hubungan, hal ini dibuktikan oleh sebuah penelitian yang dimuat di jurnal Eating Behaviors.

Rabu, 30 Apr 2014 10:09 WIB

detikFood

Burger dengan Bacon Tak Dijual di KFC Halal Inggris

Jaringan restoran cepat saji internasional seperti Kentucky Fried Chicken (KFC) biasanya menjadi pilihan aman bagi muslim saat bepergian ke luar negeri. Padahal, belum tentu restoran yang sudah mendapat sertifikat halal di sini juga dinyatakan halal di negara lain.

Selasa, 22 Apr 2014 18:23 WIB

detikFood

Nasi Uduk Mat Lengket: Menyantap Nasi Uduk Komplet Plus Semur Jengkol Nikmat

Sore ini rasanya nikmat menyuap nasi uduk plus ayam goreng gurih. Nasi uduk gurih disantap bersama pilihan ayam goreng dan ati ampela gurih. Jangan lupa cicipi semur jengkol manis pedas. Dijamin ketagihan!

Senin, 14 Apr 2014 18:32 WIB

detikHealth

Cara Mengecilkan Lengan dan Lakukan Diet yang Benar

Bagaimana cara diet yang benar dan cara mengecilkan lengan yang paling ampuh selain dengan olahraga? Saat ingin weight loss, hal pertama yang harus dipikirkan adalah alasan utama ingin weight loss.

Senin, 14 Apr 2014 11:46 WIB

Wolipop

Larangan Saat Ikut Katering Diet Agar Berat Badan Turun Maksimal

Tidak hanya mengirimkan makanan ke kantor atau rumah setiap hari, katering diet juga mengatur jumlah kalori pada makanan yang mereka sajikan. Selain itu mereka juga mempunyai 'pantangan'yang harus dihindari.

Jumat, 28 Mar 2014 15:35 WIB

detikHealth

Panduan Diet yang Benar

Dengan komposisi berat dan tinggi saya seperti itu, bagaimana cara diet yang benar? Bagaimana menu dan takarannya? Aktivitas saya di tempat kerja mengharuskan saya banyak bergerak dan berpikir, apakah mempengaruhi diet?

Rabu, 26 Mar 2014 17:45 WIB