Wolipop

3 Sajian Alternatif Beras Merah

Beras merah atau beras hitam seringkali dijadikan menu utama bagi seseorang yang sedang diet karena kandungan serat dan sejumlah nutrisi lain yang baik. Agar lebih manarik, beras merah bisa diolah menjadi berbagai menu masakan yang lezat. Apa saja?

Rabu, 18 Mei 2011 15:44 WIB

Wolipop

Hilangkan Stres dengan 5 Makanan Ini

Banyak makanan yang diketahui bisa menghilangkan stres, seperti cokelat atau es krim. Tapi ternyata ada jenis makanan lainnya yang bisa melawan stres dan membuat tubuh tetap sehat. Apa saja?

Selasa, 17 Mei 2011 16:08 WIB

Wolipop

Cara Sehat Menambah Berat Badan

Tubuh yang terlalu kurus juga berbahaya karena kurang gizi dan nutrisi. Jika berat Anda kurang dari ukuran ideal, maka ada baiknya segera menjalani program penambahan berat badan.

Selasa, 10 Mei 2011 08:10 WIB

Wolipop

Rajin Makan Ini, Jerawat pun Hilang

Kesal karena jerawat tak kunjung hilang? Mungkin perawatan dari luar saja belum cukup. Anda perlu melakukan perawatan dari dalam dengan mengonsumsi empat makanan ini.

Senin, 09 Mei 2011 10:27 WIB

Wolipop

Bagaimana Serat Bantu Turunkan Berat Badan?

Anda mungkin sering mendengar pentingnya diet kaya serat untuk mengurangi berat badan secara efektif. Tapi bagaimana serat membantu Anda mendapatkan tubuh ideal? Ini jawabannya.

Senin, 09 Mei 2011 08:00 WIB

detikHealth

Jus Buah Ini Paling Bagus untuk Jantung

Semua jus buah punya manfaat, baik yang hanya dibuat dari 1 jenis buah maupun campuran beberapa jenis buah. Untuk mendapat manfaat maksimal, kombinasi 7 buah berikut ini terbukti paling baik bagi jantung.

Minggu, 08 Mei 2011 10:08 WIB

Wolipop

Langsing & Sehat dengan Konsumsi Jagung

Mencari camilan yang mengenyangkan namun tidak membuat gemuk? Jatuhkan pilihan Anda pada jagung. Selain bisa menjadi menu diet, sayuran satu ini ternyata juga memiliki banyak manfaat positif untuk kesehatan.

Rabu, 27 Apr 2011 18:15 WIB

Wolipop

Diet Khusus untuk Hilangkan Selulit

Selulit dapat dihilangkan atau disamarkan dengan melakukan diet yang sama untuk menghilangkan lemak tubuh. Ini pola diet yang bisa Anda terapkan.

Selasa, 26 Apr 2011 08:03 WIB

detikHealth

Vitamin D Kurangi Risiko Kerusakan Mata Hingga 59 Persen

Tidak hanya bermanfaat bagi tulang, vitamin D juga baik untuk mata karena bisa menjaganya dari kerusakan. Kecukupan vitamin D mengurangi risiko mata rusak hingga 59 persen terutama pada perempuan muda.

Senin, 18 Apr 2011 15:01 WIB

detikHealth

Cara Menangkal Pilek dan Batuk

Batuk dan pilek merupakan penyakit yang paling sering dialami oleh masyarakat dan sangat mudah menyebar. Tapi ada cara-cara tertentu yang bisa dilakukan untuk menangkal batuk pilek.

Jumat, 15 Apr 2011 15:46 WIB