Sebelum makan, banyak orang senang mengabadikan foto makanan mereka. Ternyata ada lima penjelasan dari sudut pandang psikologi terkait fenomena tersebut.
Sumber protein saat diet bisa didapatkan dari 10 jenis buah ini. Ada juga berita 5 restoran nasi kapau enak hingga efek tubuh saat puasa 24 jam tanpa makan.
Secangkir kopi tidak lagi sekadar teman begadang atau penyemangat pagi. Ternyata minuman ini bisa memperlambat penuaan tubuh, begini penjelasan dari studi.
Asupan makanan berpengaruh pada risiko kanker payudara. Perubahan pola makan, seperti konsumsi lebih banyak buah dan sayur, dapat menurunkan risiko ini.