detikFood

Karbohidrat Popcorn dan Kacang Bisa Bikin Tubuh Langsing

Karbohidrat dianggap musuh utama para pelaku diet. Banyak orang menghindari konsumsi pasta, roti, ataupun gandum yang dianggap bisa membuat tubuh kembali gemuk dan usaha diet menjadi sia-sia.

Rabu, 25 Sep 2013 14:22 WIB

detikFood

Sering Sarapan Wafel Plus Sirup Juga Bisa Memicu Berat Badan Naik

Beberapa ahli gizi menyarakan untuk selalu sarapan. Salah satunya untuk mencegah kenaikan berat badan. Sayangnya ada beberapa jenis menu sarapan yang justru bisa membuat berat badan naik. 

Selasa, 24 Sep 2013 06:53 WIB

detikHealth

Ini Dia 9 Keluhan Saat Menstruasi dan Cara Mengatasinya

Tak perlu khawatir dengan keluhan menstruasi. Setiap keluhan tersebut juga memiliki cara masing-masing untuk mengatasinya dengan cara yang mudah.

Jumat, 20 Sep 2013 10:05 WIB

detikFood

Sarapan Lengkap Nutrisi Untuk Tubuh Bugar Sepanjang Hari

Sarapan bisa menurunkan berat badan, juga bermanfaat sebagai bahan bakar dan membuat perut merasa kenyang. Agar nutrisi terpenuhi, menu sarapan yang disajikan harus mengandung protein, karbohidrat, serat dan vitamin.

Rabu, 18 Sep 2013 06:36 WIB

detikHealth

Latihan Kardio Terlalu Banyak Bukan Jaminan Cepat Langsing

Mitos kerap kali berseliweran di tengah kehidupan masyarakat, termasuk mitos tentang fitness. Seringkali orang melakukan fitness lantaran mendengar mitos-mitos yang beredar. Salah satunya tentang latihan kardio, di mana jika latihan kardio terlalu banyak maka akan cepat langsing.

Selasa, 17 Sep 2013 07:30 WIB

Wolipop

Kebanyakan Makan Gula Bikin Tubuh Gemuk, Kulit Juga Cepat Keriput

Mengonsumsi makanan bergula secara berlebihan tidak hanya membuat tubuh Anda menggemuk dan kelebihan berat badan. Konsumsi gula yang terlalu banyak ternyata juga berdampak buruk pada kecantikan kulit. Mulai dari wajah kusam hingga munculnya kerutan. Kok bisa?

Senin, 16 Sep 2013 19:13 WIB

detikHealth

Ini Rahasia Produksi ASI Melanie Putri Tetap Lancar Meskipun Sibuk

Melanie Putria (31) merupakan salah satu contoh artis yang patut dipuji. Meskipun memiliki aktivitas yang padat, ia tetap berkomitmen memberi ASI eksklusif bagi putranya. Apa rahasianya?

Minggu, 15 Sep 2013 12:02 WIB

detikFood

The Roo, Burger Daging Kanguru yang Lebih Lezat dan Sehat

Selama ini burger terbuat dari daging ayam atau daging sapi, kini ada isian burger yang terbuat dari daging kanguru! Slater’s 50/50 menciptakan hidangan The Roo yang isian dagingnya terbuat dari 50 persen daging kanguru dan 50 persen bacon.

Rabu, 11 Sep 2013 13:39 WIB

detikFood

Sarapan Sedikit Juga Bantu Turunkan Berat Badan

Meski sudah memasuki akhir tahun, mungkin sebagian dari Anda belum berhasil menurunkan berat badan. Mungkin perlu mengubah strategi. Seperti mencoba saran Dr. Mehmet Oz menjalankan pola makan sehat dan benar.

Senin, 09 Sep 2013 06:19 WIB

detikHealth

Ingin Tubuh Tetap Sehat Meski Aktivitas Padat? Ini Caranya

Mayoritas penduduk di kota besar seperti Jakarta pasti memiliki aktivitas yang padat. Lantas bagaimana menyiasati agar tubuh tetap sehat di tengah aktivitas yang padat? 

Minggu, 08 Sep 2013 07:53 WIB