Pernikahan anak miliarder India, Anant Ambani dan Radhika Merchant ramai dibicarakan. Menu yang disajikan melimpah dengan 2.500 makanan dari berbagai negara!
Kopi dengan campuran minyak kelapa menjadi salah satu menu diet keto. Perpaduan ini termasuk rendah karbohidrat dan tinggi lemak sehat. Ini manfaatnya!
Alpukat sering dipilih pelaku hidup sehat untuk menu sarapan maupun camilan. Lalu, bagaimana efek makan alpukat selama 30 hari? Apa efeknya bagi tubuh?
Selain menyegarkan, ada sederet jus buah yang cocok dijadikan alternatif menu diet. Yuk, cek di sini jus buah untuk menurunkan berat badan yang enak dan sehat.
Salah satu cara untuk menjaga kesehatan mental adalah pola dengan makan sehat. Penelitian telah menunjukkan kaitan yang erat antara diet dan kesehatan mental.
Sarapan memang penting dilakukan setiap paginya. Namun ada beberapa kebiasaan sarapan yang harus dihindari kalau tak ingin kadar gula darah melonjak tajam.