Umur panjang tidak hanya ditentukan oleh faktor genetik, tetapi juga pola hidup yang sehat. Masalah kesehatan pada lansia (lanjut usia) umumnya hanya seputar 5-B, yang bisa dilawan dengan kiat sehat 7-B.
Yogurt dan Kue bebas gula yang menjadi makanan andalan untuk berdiet selama ini, sudah Anda ketahui kekurangannya dalam Jebakan Diet (Bagian 1). Kini saatnya Anda mengetahui makanan 'diet' lainnya yang ternyata tidak se-'aman' yang dibayangkan.
Ingin menikmati sate lilit dengan citarasa khas Bali? Anda wajib mengunjungi tempat ini. Sate lilit ikan yang lezat dengan gulai ikan yang gurih pedas bisa membuat lidah tak mau berhenti bergoyang. Soal harga tak akan bikin kantong kering! Penasaran?
Hengkang dari Dewi Dewi, Ina Kamarie, sibuk mengurusi keluarga dan album solonya. Demi album, Ina yang baru melahirkan menurunkan berat badannya hingga 42 kilogram.
Kunci dari diet bukanlah mengurangi porsi makanan sehari-hari, tetapi mengubah pola dan jenis makanan yang Anda makan. Tak semua buah dan sayur bisa menjadi teman diet Anda, jangan salah pilih.
Gaya hidup sehat sedang marak digalakkan. Mulai dari kebiasaan sehari-hari hingga pola makan pun dicari yang sehat. Tapi hati-hati dengan makanan berembel-embel sehat, karena belum tentu semuanya sehat secara keseluruhan. Simak info lengkapnya di sini!
Banyak isu menyebutkan pemanis buatan aspartam membahayakan tubuh. Tapi menurut BPOM dan berbagai penelitian, orang normal dan penderita diabetes aman mengosumsi pemanis buatan aspartam. Berapa ambang batas konsumsi aspartam yang dapat ditolerir tubuh?