Usai bercerai, Revand Narya tampil lebih langsing berkat minuman fiber dan diet ketat. Ia juga mengikuti Brazilian Jiu-Jitsu untuk menjaga berat badan.
Rambut bukan hanya penampilan; ia mencerminkan kesehatan tubuh. Analisis rambut dapat mengungkap stres, kekurangan gizi, dan penyakit. Kenali tanda-tandanya!
Teh adalah minuman terpopuler kedua di dunia setelah air putih. Selain rasanya yang menenangkan, minuman ini ternyata bisa membuat sehat dan panjang umur.
Kalori sering dianggap sebagai musuh utama bagi mereka yang sedang diet, padahal konsepnya jauh lebih kompleks dan menarik dari sekadar angka di label makanan.
Cuka apel dan air lemon untuk diet menarik perhatian pembaca. Ada juga cara minum kopi yang aman untuk gula darah dan kafe dengan buttermilk chicken enak.
Meski dikenal punya banyak manfaat sehat, rupanya ada beberapa jenis kopi dan minuman populer yang justru berbahaya untuk kesehatan karena kandungannya.
Menurunkan berat badan dalam jumlah besar bukan hal mudah, tapi lima wanita ini berhasil membuktikan bahwa konsistensi dan pola hidup sehat membawa hasil.
Saat diet menurunkan berat badan, banyak orang mengandalkan konsumsi cuka apel dan air lemon. Di antara keduanya, mana yang lebih efektif bantu proses diet?