detiksearch

detikHealth

KuTips: Jaga Kesehatan Bagi Pekerja Shift Malam

Pekerja dengan shift rentan terkena obesitas hingga diabetes karena kurangnya waktu istirahat pada malam hari. Apa yang perlu diperhatikan agar tetap sehat?

Sabtu, 25 Mei 2024 07:24 WIB

detikHealth

Gen Z Kerja Nonstop? Begini Pentingnya Mineral Biar Nggak Gampang Tumbang

Gen Z kini menjalani pola aktivitas padat, dari kerja 9 to 5 hingga side hustle. Penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan cairan agar tetap optimal.

Selasa, 02 Des 2025 16:15 WIB

detikHealth

PDUI Benarkan Pekerja Shift Malam Rentan Kena Obesitas dan Diabetes

Perhimpunan Dokter Umum Indonesia (PDUI) sebut pekerja dengan shift malam rentan terkena obesitas dan diabetes.

Rabu, 15 Mei 2024 17:01 WIB

Saran Dokter soal Asupan Yang Harus Dihindari Pekerja Malam

02:09

20Detik

Saran Dokter soal Asupan Yang Harus Dihindari Pekerja Malam

Rabu, 15 Mei 2024 20:59 WIB

detikHealth

Studi Harvard selama 85 Tahun 'Spill' Pekerjaan Paling Tidak Membahagiakan

Studi Harvard menunjukkan pekerjaan minim interaksi sosial cenderung membuat karyawan tidak bahagia. Hubungan positif di tempat kerja sangat penting.

Sabtu, 29 Nov 2025 20:00 WIB

detikHealth

Terbiasa Begadang saat Shift Malam, Bagaimana Biar Tidur Bisa Teratur Lagi Dok?

Saat diharuskan bekerja malam, seseorang terbiasa begadang dan baru bisa tidur di siang hari. Jika susah untuk tidur malam lagi, apa yang harus dilakukan Dok?

Jumat, 22 Mar 2024 09:11 WIB