Selama ini makan kimchi identik dengan manfaatnya menyehatkan pencernaan. Namun ternyata tak hanya itu, rutin makan kimchi bisa bikin imun tubuh lebih kuat!
Sayur lebih sehat ditumis atau direbus? Tidak segampang itu menjawabnya, karena tergantung jenis sayuran dan tujuan memasaknya. Begini penjelasan lengkapnya.
Kreasi telur yang praktis tapi bernutrisi bisa menjadi pilihan lauk nasi hangat. Kamu bisa menambahkan irisan tomat yang membuat cita rasanya asam segar.
Buncis bisa dijadikan kreasi tumisan yang sedap. Kamu bisa menambahkan potongan jamur atau daging sapi cincang. Padukan dengan bumbu gurih maupun pedas.