Lelah melihat berat badannya yang terus naik, pria ini berkomitmen jalani diet intermittent fasting. Dalam 6 bulan dirinya bisa turun berat badan hingga 35 kg.
Alami kenaikan berat badan yang signifikan, Gracia Indri berhasil mengatasinya. Menerapkan lima pola makan ini menjadi kunci Gracia mendapatkan tubuh ramping.
Jessica Mila mengidap skoliosis, kondisi tidak normal pada tulang punggung yang berbentuk bengkok. Ini tujuh artis lainnya yang juga menderita skoliosis.
Kata motivasi kesehatan dari para artis dan pesohor tanah air ini mungkin bisa memotivasi kamu yang lagi malas olahraga, menjaga pola makan, dan tidak merokok.