detikHealth

Dokter Gizi: Kebanyakan Orang Indonesia Lebih Nyaman Karbo, Lupa Protein

Protein merupakan bulding block yang dibutuhkan untuk pembentukan sel-sel tubuh. Sayangnya, nutrisi ini sering terlupakan karena kadang karbo lebih disukai.

Senin, 01 Jun 2026 07:03 WIB

detikSumut

Jangan Anggap Sepele, Kebiasaan Ini Bisa Bikin Anak Pendek!

Orang tua diimbau perhatikan pola tidur anak. Tidur cukup dan nutrisi seimbang penting untuk tumbuh kembang optimal. Anak usia sekolah butuh 8 jam tidur.

Senin, 01 Jun 2026 07:00 WIB

detikHealth

Wanti-wanti Dokter Gizi soal Kebiasaan Makan Nasi Goreng Telur Ceplok

Dibilang mengenyangkan, nasi goreng yang relatif full karbo jelas mengenyangkan. Tapi apakah cukup nutrisinya? Dokter gizi juga mempertanyakan hal yang sama.

Minggu, 31 Mei 2026 15:03 WIB

02:45

20Detik

Produksi Sorgum Alternatif Pengganti Beras Naik, Tembus 15 Ribu Ton!

Kamis, 04 Jun 2026 07:58 WIB

detikHealth

Kebiasaan Ini Bisa Bikin Anak Tumbuh Pendek, Jangan Dianggap Sepele

Orang tua perlu memperhatikan kebiasaan tidur anak. Kurang tidur dapat mengganggu pertumbuhan dan konsentrasi. Pastikan anak tidur minimal 8 jam per hari.

Minggu, 31 Mei 2026 07:07 WIB

detikSumut

Cara Terbaik Makan Ubi Jalar yang Tak Banyak Diketahui

Ubi jalar kaya vitamin A dan baik untuk kesehatan. Cara terbaik mengolahnya adalah dengan merebus atau mengukus.

Minggu, 31 Mei 2026 05:00 WIB

detikHealth

Tak Hanya Nutrisi, Dokter Sebut Stimulasi Penting bagi Tumbuh Kembang Anak

Nutrisi seimbang dan stimulasi usia penting untuk tumbuh kembang anak. Dr. Mulki Angela menekankan peran orang tua dalam mendukung perkembangan optimal anak.

Sabtu, 30 Mei 2026 23:00 WIB

10 Foto

Galeri Foto

10 Makanan Sumber Karbohidrat yang Bikin Perut Buncit, BB Sulit Turun

Rabu, 23 Jul 2025 05:01 WIB

Wolipop

Makin Awet Muda, Jisung Wanna One Ungkap Skincare dan Diet yang Bikin Glow Up

Reuni Wanna One kembali soroti pesona Yoon Jisung. Di usia 35, ia berbagi tips awet muda, termasuk pola makan sehat dan pentingnya berpikir positif.

Sabtu, 30 Mei 2026 18:30 WIB

detikHealth

Viral 'Balita Genius' Kenkulus di TikTok, Makan Apa Sih Kok Bisa Sepintar Itu?

Kenneth Matthew (4) atau yang dikenal dengan 'Kenkulus' di TikTok disebut netizen sebagai 'balita genius'. Sang ibunda membagikan pengalamannya mengasuh Ken.

Sabtu, 30 Mei 2026 12:03 WIB

detikFood

10 Makanan Terbaik untuk Pelari Maraton agar Energi Tetap Stabil

Lari maraton tidak hanya mengandalkan ketahanan fisik, tetapi juga pola makan yang tepat. Asupan nutrisi berperan penting dalam menjaga energi dan performa.

Sabtu, 30 Mei 2026 06:00 WIB

detikHealth

Dokter & Momfluencer Ungkap Pentingnya Susu untuk Tumbuh Kembang Anak

Orang tua perlu memenuhi asupan makronutrien dan mikronutrien untuk tumbuh kembang anak. Susu berperan penting melengkapi kebutuhan nutrisi harian mereka.

Jumat, 29 Mei 2026 23:00 WIB