detikFood

Lagi Hits! Konsumsi Ube Ternyata Punya 5 Manfaat Sehat buat Tubuh

Ube, umbi ungu kaya antioksidan yang lagi viral ternyata menawarkan banyak manfaat kesehatan. Mulai dari menyehatkan pencernaan dan mengendalikan gula darah.

Kamis, 30 Jul 2026 05:00 WIB

detikHealth

Lapar Saat Malam Hari? Ini Buah yang Baik Dikonsumsi

Kelaparan malam? Coba konsumsi buah seperti kiwi, cherry, berry, pepaya, dan alpukat. Buah-buah ini baik untuk tidur dan kesehatan pencernaan.

Rabu, 29 Jul 2026 14:06 WIB

detikSumut

3 Manfaat Konsumsi Buah Usai Olahraga, Apa Saja?

Tubuh seusai olahraga butuh asupan yang tepat untuk membantu proses pemulihan. Dan buah menjadi salah satu dari banyak pilihan yang bisa dikonsumsi

Rabu, 29 Jul 2026 06:01 WIB

detikFood

Rahasia Hormon Lebih Seimbang Bisa Dimulai dari 5 Makanan Sederhana Ini

Tak hanya enak, makanan tertentu juga mengandung nutrisi penting untuk mendukung hormon tetap seimbang. Simak daftar makanan yang patut dicoba.

Rabu, 29 Jul 2026 05:00 WIB

detikFood

Sering Ngemil? Coba Ganti dengan Buah, Ini 5 Manfaatnya

Mengganti camilan olahan dengan buah adalah pilihan sehat. Temukan 5 alasan mengapa buah baik untuk kesehatan dan nikmati HiFruit sebagai alternatif praktis.

Selasa, 28 Jul 2026 15:54 WIB

detikHealth

Alasan Konsumsi Buah Sangat Penting usai Olahraga

Setelah berolahraga, konsumsi buah penting untuk pemulihan. Buah mengembalikan energi, memenuhi cairan, dan mendukung proses pemulihan otot secara efektif.

Senin, 27 Jul 2026 11:50 WIB

detikJogja

Orang Sakit Ginjal Tidak Boleh Makan Apa? Catat 5 Pantangannya!

Orang sakit ginjal tidak boleh makan apa? Simak lima pantangan makanan bagi penderita penyakit ginjal serta pilihan makanan yang boleh dikonsumsi di sini!

Minggu, 26 Jul 2026 13:06 WIB

detikHealth

Anak Tidak Mau Makan Sama Sekali? Kenali Penyebabnya dan Cara Mengatasinya

Anak susah makan bisa disebabkan oleh faktor fisik, psikologis, dan pola asuh. Temukan cara efektif untuk meningkatkan nafsu makan anak dengan tips dan nutrisi.

Jumat, 24 Jul 2026 14:42 WIB

detikFood

Anggur vs Apel, Mana yang Lebih Baik Untuk Gula Darah? Ini Kata Ahli

Anggur dan apel buah yang umum dinikmati karena enak dan bernutrisi. Namun, dari kedua ini, mana yang lebih baik untuk menjaga gula darah tetap stabil?

Jumat, 24 Jul 2026 05:00 WIB

detikFood

Saat Cuaca Terik, Konsumsi 5 Buah Lokal Ini Bantu Hidrasi Tubuh

Buah-buahan lokal kaya kandungan air dan nutrisi yang cocok dikonsumsi saat musim panas. Buah ini juga membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi saat cuaca terik.

Selasa, 21 Jul 2026 16:00 WIB