Menjaga napas bebas bau dapat dilakukan lewat rutin menggosok gigi usai sahur dan berbuka. Agar maksimal ada beberapa makanan yang sebaiknya juga dihindari.
Berpuasa selama Ramadan adalah hal yang sangat baik untuk dilakukan.Selain dapat membantu melatih pengendalian dari hawa nafsu dan keinginan-keinginan duniawi, puasa juga memiliki manfaat untuk kesehatan.
Saat berpuasa,intensitas mengkonsumsi makanan memang menjadi lebih sedikit.Makanan dan minuman hanya masuk ke mulut ketika waktu sahur dan berbuka saja.
Selama berpuasa produksi <em>saliva</em>(air liur) menjadi lebih minim.Akibatnya, mulut menjadi lebih kering, bakteri lebih mudah berkembang dan mulut beresiko mengeluarkan nafas yang tidak sedap.
Mengonsumsi teh hijau memiliki banyak manfaat kesehatan, seperti dapat mengatasi <a href="https://us.food.detik.com/read/2014/04/14/075936/2553958/900/1/rutin-minum-teh-hijau-untuk-kulit-mulus-dan-atasi-bau-mulut#bigpic">bau mulut</a> dan meredakan stress. Selain diminum, teh hijau juga mampu membuat kulit bersinar dengan cara diuapkan pada wajah, seperti yang dilakukan supermodel dunia Miranda Kerr.