detikHealth
Ketahui Fakta Ini Biar Angkat Beban Jadi Lebih Menyenangkan
Angkat beban merupakan salah satu latihan yang dianggap paling menyiksa. Padahal tidak semua anggapan negatif itu benar. Angkat beban juga bisa lebih menyenangkan kalau sudah terasa hasilnya.
Senin, 18 Mar 2013 16:33 WIB







































