Wolipop

Cemilan Sehat yang Belum Tentu Sehat

Ternyata cemilan sehat yang dianjurkan para ahli selama ini tak sepenuhnya benar. Seperti apakah makanan yang dimaksud?

Jumat, 23 Apr 2010 08:56 WIB

detikHealth

10 Cara Meningkatkan Kualitas Tidur

Jarang sekali orang dewasa yang mengalami tidur nyenyak. Karena memang 44 persen orang dewasa hingga tua mengalami masalah tidur. Tidur kurang dari 6-7 jam per hari sudah menjadi kebiasaan buruk banyak orang.

Kamis, 22 Apr 2010 13:52 WIB

detikHealth

Kanker Usus Besar

Penelitian menunjukan di negara-negara dengan penduduk yang tingkat konsumsi lemak tinggi lebih sering terjadi kanker usus besar ketimbang penduduk di negara-negara yang tingkat konsumsi lemaknya rendah.

Rabu, 14 Apr 2010 16:22 WIB

detikFood

5 Langkah Mudah Ubah Pola Makan

Pola makan sehat ternyata sangat penting bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan, termasuk mengetahui makanan mana yang perlu dihindari. Untuk mengubah pola makan menjadi lebih sehat ternyata tak begitu sulit. Apa saja langkah-langkah mudahnya?

Jumat, 09 Apr 2010 19:27 WIB

detikFood

Waspadai Makanan Berkalori Tinggi!

Siapa bilang gula hanya berwujud gula pasir? Anda harus waspada sebab wujud gula kadang tak terlihat mata telanjang karena sudah tercampur dalam makanan dan minuman. Makanan dan minuman apa saja sih yang harus diwaspadai?

Kamis, 01 Apr 2010 18:59 WIB

detikHealth

Sering Migrain Meningkatkan Risiko Stroke

Semua kalangan usia sering merasakan migrain alias sakit kepala sebelah karena berbagai penyebab. Sering migrain ternyata dapat menjadi faktor risiko yang menyebabkan seseorang terserang stroke.

Minggu, 28 Mar 2010 08:01 WIB

Wolipop

Diet Gula Demi Tubuh Lebih Indah

Makanan manis bergula memang sedap. Namun terlalu banyak mengkonsumsi gula bisa berbahaya bagi kesehatan Anda. Yuk mulai kurangi konsumsi gula.

Jumat, 26 Mar 2010 18:31 WIB

Wolipop

5 Macam Diet Untuk Dihindari

Diet selalu menjadi jalan keluar bagi perempuan untuk mendapatkan tubuh yang indah. Namun apakah program diet yang Anda jalankan bagus untuk dilakukan? Jangan-jangan, diet itu justru bisa menganggu kesehatan Anda.

Selasa, 23 Mar 2010 10:57 WIB

Wolipop

Ramping Berdasarkan Diet Golongan Darah

Diet yang akhir-akhir menjadi populer ialah diet golongan darah. Menurut Dr. Peter D'adamo bahawa lektin, suatu bentuk protein dalam makanan dapat menjadi malapetaka di dalam tubuh bila Anda makan makanan yang mengandung lektin (senyawa dalam darah) yang tidak sesuai dengan tipe darah Anda.

Rabu, 17 Mar 2010 11:17 WIB

detikFood

Bubuk Katul Gandum

Ingin sarapan yang sehat? Coba deh bubuk katul ini. Dicampur dengan susu ataupun kopi tetap enak rasanya. Sarapan lezat, kaya nutrisi, dan pastinya tetap sehat!

Senin, 15 Mar 2010 16:50 WIB