Insomnia yang bekepanjangan sering kali menyiksa. Padahal untuk menjaga kebugaran dan kesehatan, Anda harus tidur 8 jam sehari. Agar tidak didera penderitaan di malam hari, perhatikan makanan dan minuman Anda.
Morrissey Mantan pentolan The Smiths, Morrissey, akhirnya angkat bicara terkait masalah kesehatannya yang mengakibatkan ia harus dirawat di Rumah Sakit Wiliam Beaumont, Michigan, AS.
Prinsip diet adalah pengaturan pola makan. Tidak asal mengurangi makan jika ingin kurus, juga tidak asal banyak makan jika ingin gemuk. Apa bahayanya jika diet dilakukan sembarangan?
Tak bisa dipungkiri, Indonesia kaya akan sumber daya alam yang amat berpotensi. Potensi ini bisa dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan yang ada di Indonesia.
Sejak SMP kelas 2 di dada kiri maupun dada kanan saya sering mengalami rasa nyeri yang sakitnya minta ampun sampai terasa hingga tulang rusuk. Apa saya sakit jantung?
Sudahkah Anda makan buat segar pagi ini? Pisang, jeruk, dan apel menjadi buah favorit untuk sarapan. Buah yang merupakan satu paket nutrisi dari alam ini memang punya banyak khasiat hebat. Vitamin, mineral, serat dan gula sudah pasti didapat dari buah segar.