detikHealth

Tips Hari Ini

Jika memiliki gejala anemia (kurang darah) banyaklah konsumsi zat besi dalam bentuk organik yang terdapat pada gandum, beras merah, sayuran hijau, wortel, seledri, bit, tomat, bayam, apel, beri, ceri, anggur, kismis, kurma, susu dan telur.

Rabu, 26 Mei 2010 17:01 WIB

Wolipop

4 Kebiasaan Yang Membuat Diet Gagal

Melewati makan bukan berarti Anda melewati kalori yang harusnya masuk ke dalam tubuh. Salah-salah, justru semakin banyak kalori yang dikonsumsi.

Rabu, 26 Mei 2010 08:30 WIB

detikHealth

Yang Boleh dan Tak Boleh Dikonsumsi Anak, Saat Susah BAB

Saat si kecil mengalami susah buang air besar (BAB) atau sembelit, orangtua harus cermat memberikan makanan yang tepat. Karena ada makanan yang sebaiknya dikonsumsi dan dihindari ketika si kecil sedang susah BAB.

Selasa, 25 Mei 2010 16:30 WIB

Wolipop

Pola Latihan & Makan Bagi Si Tubuh 'Hourglass' (Bagian 1)

Tubuh dengan siluet seperti jam pasir adalah mereka yang memiliki bahu dan pinggul yang lebar, namun pinggang yang kecil. Banyak wanita yang ingin memiliki bentuk tubuh ini.

Selasa, 18 Mei 2010 08:36 WIB

Wolipop

Pola Latihan & Makan Bagi Si Tubuh Pir (Bagian 1)

Bentuk lengan yang proporsional dan pinggang yang kecil dimiliki sebagian besar wanita pemilik bentuk tubuh  pir. Sayangnya, mereka memiliki pinggul dan paha yang besar.

Senin, 17 Mei 2010 08:42 WIB

detikHealth

Susu Kedelai versus Susu Sapi, Mana Lebih Baik?

Banyak orang yang beralih ke susu kedelai karena alergi terhadap laktosa, yang merupakan karbohidrat utama dalam susu sapi. Apa saja keunggulan dan kelemahan masing-masing susu ini?

Jumat, 14 Mei 2010 16:30 WIB

Wolipop

Pola Makan & Latihan Bagi Si Tubuh Pensil (Bagian 1)

Bagi Anda yang mempunyai bentuk tubuh pensil, maka akan sangat mudah untuk Anda menjaga bentuk tubuh atau membuatnya terlihat seperti milik Nicole Kidman atau Gwyneth Paltrow. Anda hanya perlu mengubah sedikit bentuk tubuh agar terlihat lebih indah.

Jumat, 07 Mei 2010 08:30 WIB

Wolipop

Ragam Manfaat Vitamin Untuk Kesehatan & Kecantikan

Vitamin tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh, namun juga bermanfaat untuk kulit. Dengan mengonsumsinya setiap hari, manfaat yang didapat pun bervariasi.

Kamis, 06 Mei 2010 11:03 WIB

detikHealth

Mengurangi Risiko Hipertensi

Hipertensi atau tekanan darah tinggi bisa menyebabakan berbagai masalah kesehatan seperti stroke dan serangan jantung. Namun penyakit ini bisa dicegah dengan melakukan perubahan gaya hidup serta diet yang tepat.

Senin, 03 Mei 2010 17:39 WIB

detikHealth

Yang Boleh dan Tak Boleh Bagi Penderita Batu Ginjal

Kandungan mineral yang terdapat pada beberapa jenis makanan bisa memicu terbentuknya batu ginjal. Namun beberapa jenis makanan yang lain bisa mencegahnya. Apa saja?

Senin, 03 Mei 2010 16:04 WIB