Pola makan memainkan peran utama dalam kesehatan jantung dan dapat memengaruhi risiko penyakit jantung. Berikut makanan yang dapat menjaga kesehatan jantung.
Penyakit jantung bisa menjadi penyakit mematikan. Karenanya penting untuk menjaga kesehatan jantung dengan mengonsumsi makanan sehat berbahan nabati ini.
Banyak alternatif minyak nabati yang diproduksi dan digunakan sehari-hari, termasuk minyak kedelai. Tapi siapa sangka kalau minyak kedelai punya dampak negatif.