Konsumsi makanan yang mengandung protein untuk diet dapat membantu menurunkan berat badan dan membangun otot. Berikut ini daftar makanan tinggi protein.
Coklat panas atau hot chocolate cocok untuk menghangatkan tubuh saat cuaca dingin. Berikut ini beberapa resep hot chocolate yang mudah dibuat di rumah.
Cara meningkatkan gairah seksual salah satunya dapat melalui makanan. Ada beberapa makanan yang dapat mempengaruhinya, seperti alpukat dan kacang almond.
Sudah punya empat anak, tubuh Victoria Beckham tetap ramping dan fit. Desainer mode ini ternyata punya diet tak biasa untuk jaga bentuk tubuh di usia 46.