Wolipop

Jenis-jenis Olahraga yang Membuat Tidur Lebih Nyenyak

Olahrag bisa mendorong kita menjalani pola hidup yang lebih sehat. Salah satunya, membantu tidur lebih nyenyak dan tubuh terasa lebih segar saat bangun di keesokan paginya.

Rabu, 18 Apr 2012 10:16 WIB

Wolipop

Konsumsi Makanan Ini untuk Meredakan Migrain

Sering mengalami sakit kepala sebelah atau migrain? Konsumsilah makanan-makanan berikut ini

Minggu, 15 Apr 2012 12:45 WIB

detikHealth

Selera Musik dan Dampaknya Bagi Kesehatan Tubuh

Mendengarkan musik bisa bermanfaat bagi kesehatan, mulai dari meredakan stres hingga mempercepat masa pemulihan sesudah sakit. Tapi hati-hati, ada beberapa jenis musik yang justru merugikan kesehatan jika terlalu sering didengarkan.

Jumat, 13 Apr 2012 15:30 WIB

detikHealth

Kopi vs Teh: Mana yang Lebih Sehat dan Kapan Harus Memilih?

Saat harus memilih kopi atau teh, biasanya yang menjadi pertimbangan adalah selera. Namun pada saat-saat tertentu, manfaat teh maupun kopi bisa saling mengungguli satu sama lain.

Minggu, 08 Apr 2012 07:35 WIB

detikHealth

Ini Dia Manfaat Ngulet Saat Bangun Tidur

Setiap pagi setelah bangun tidur, hampir semua orang merasa terdorong untuk melakukan peregangan alias ngulet. Tahukah Anda manfaat ngulet setelah bangun tidur?

Rabu, 04 Apr 2012 06:55 WIB

detikHealth

Senam Wajah untuk Usir Stres

Stres dianggap sebagai sesuatu yang buruk bagi kesehatan. Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk mengelola stres misalnya melakukan relaksasi, atau melakukan latihan fisik.

Rabu, 28 Mar 2012 07:06 WIB

Wolipop

Menunda Pekerjaan & Marah-marah Baik untuk Kesehatan

Pola hidup buruk bisa mengganggu kesehatan Anda. Tapi ternyata tidak semua kebiasaan buruk itu berdampak negatif. Ada kebiasaan yang bisa Anda lakukan sesekali untuk meningkatkan kesehatan.

Selasa, 27 Mar 2012 17:48 WIB

detikHealth

Risiko Gangguan Jiwa Bisa Meningkat Karena Asap Rokok

Salah satu alasan orang merokok adalah untuk meredakan stres. Padahal menurut penelitian, asap rokok justru meningkatkan stres terutama bagi yang terlahir dengan gen pemicu gangguan jiwa.

Selasa, 27 Mar 2012 11:30 WIB

detikHealth

Pusat Terapi Tantra Ditutup Karena Ajarkan Seks Bebas

Hubungan seks memang bisa bermanfaat bagi kesehatan. Tapi sebuah pusat terapi seks (Tantra) di China terpaksa ditutup karena diduga sudah mencuci otak anggotanya dan mengarahkannya ke seks bebas.

Kamis, 22 Mar 2012 18:58 WIB

detikHealth

Hobi-hobi yang Bikin Jantung Tetap Sehat

Gaya hidup tak hanya menyebabkan kurangnya motivasi, tapi juga menciptakan stres dan penyakit. Untuk meredamnya, ada beberapa hobi yang bisa mengurangi stres dan menjaga jantung tetap sehat.

Selasa, 20 Mar 2012 07:40 WIB