Secara umum, pola hidup buruk adalah pemicu tekanan darah tinggi atau hipertensi. Misal makan tidak teratur, stres, merokok, kurang tidur, jarang olahraga.
Temukan 10+ manfaat buah bit untuk kesehatan, termasuk pencegahan penyakit, menjaga jantung, dan meningkatkan stamina. Konsumsi dengan cara yang tepat!