Untuk mengatasi nyeri haid, tak sedikit wanita memilih mengonsumsi obat yang terkadang memiliki efek samping. Tapi ternyata cara lebih tepat dan sederhana.
Ada satu kebiasaan unik yang lazim dilakukan wanita ketika mengalami nyeri haid, yakni memijat area tangan antara ibu jari dan telunjuk. Bermanfaatkah?
Saat menstruasi, seorang wanita dapat mengalami perdarahan hebat. Hal tersebut wajar terjadi karena merupakan dampak alami dari proses fisiologis tubuhnya.