detikFood

Stroke Dapat Dicegah dengan Banyak Konsumsi Buah dan Sayuran

Penelitian terbaru mengungkap makan lebih banyak buah dan sayuran dapat mengurangi sepertiga risiko penyakit stroke. Hasil penelitian ini menguatkan rekomendasi seruan diet sayuran segar dari organisasi kesehatan Amerika.

Selasa, 20 Mei 2014 06:05 WIB

detikHealth

Hobi Minum Jus? Begini Cara Mengolahnya Agar Tetap Sehat dan Bernutrisi

Diklaim dapat membantu menurunkan berat badan dan menjaga tubuh tetap sehat, orang-orang seringkali mengolah buah dalam bentuk jus. Nah, bagaimana cara mengolah jus agar tetap sehat dan tak mengurangi nutrisinya?

Jumat, 16 Mei 2014 07:31 WIB

detikFood

Apa Perlu Pesan Jus Buah dan Es Teh Manis Saat Makan di Restoran?

Beragam jenis minuman hampir selalu ada dalam menu restoran. Semuanya manis menggiurkan. Dari i teh manis, es jeruk sampai beragam jus buah. Minuman tersebut tinggi kalori. Apakah perlu dipesan saat makan di restoran?

Jumat, 09 Mei 2014 16:41 WIB

Wolipop

Ingin Cepat Langsing? Konsumsi 2 Nutrisi Ini Secara Bersamaan

Ingin tubuh cepat langsing tapi tetap sehat dan Anda tidak harus merasa kelaparan? Coba ubah pola makan Anda. Jika biasanya Anda memakan nasi dan lauk serta sayur, maka kini hanya kombinasikan dua nutrisi ini saja.

Rabu, 07 Mei 2014 07:57 WIB

detikFood

Dou Jiang dan Bush Tea, Minuman Pelengkap Sarapan Asal Tiongkok dan Jamaika (1)

Di Amerika, teman sarapan biasanya adalah susu sapi dan jus jeruk. Ternyata negara-negara lain juga memiliki minuman tradisional yang sering disantap untuk sarapan. Ada yang memiliki rasa manis dan ada pula yang asam.

Jumat, 02 Mei 2014 09:38 WIB

Wolipop

Ini Pentingnya Rajin Minum Air Perasan Lemon Tiap Pagi

Banyak pakar kesehatan yang menyarankan untuk meminum air hangat dengan perasan jeruk lemon sesaat setelah bangun tidur. Ini beberapa alasan lainnya kenapa Anda disarankan untuk meminum air lemon hangat di pagi hari.

Rabu, 23 Apr 2014 18:34 WIB

Wolipop

Konsumsi Jus untuk Detoks dan Turun Berat Badan? Ini yang Harus Diperhatikan

Minum jus dipercaya sebagai cara paling tepat dan mudah untuk mengeluarkan racun-racun dari tubuh, mencegah timbulnya berbagai penyakit dan membantu turunkan berat badan. Jus, asalkan terbuat dari buah dan sayur alami serta tanpa tambahan gula memang sehat bagi tubuh.

Selasa, 15 Apr 2014 09:21 WIB

detikFood

Daging dan Pir Jadi Sumber Zat Besi dan Vitamin C untuk Kecukupan Nutrisi

Seringkali orang dianggap memiliki kecukupan gizi karena kebutuhan makannya terpenuhi. Padahal banyak makan belum tentu cukup nutrisinya. Inilah penyebab utama 'hidden hunger' atau kelaparan tersembunyi.

Selasa, 08 Apr 2014 17:59 WIB

Wolipop

Larangan Saat Ikut Katering Diet Agar Berat Badan Turun Maksimal

Tidak hanya mengirimkan makanan ke kantor atau rumah setiap hari, katering diet juga mengatur jumlah kalori pada makanan yang mereka sajikan. Selain itu mereka juga mempunyai 'pantangan'yang harus dihindari.

Jumat, 28 Mar 2014 15:35 WIB

detikHealth

'Setia' Konsumsi Berbagai Olahan Tomat, Bobot Khalid Turun 8 Kg

Sebagai salah satu jenis asupan yang tinggi akan kandungan vitamin C dan serat, tomat bisa dimanfaatkan untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan. Tak percaya? Duryani Khalid (38) berhasil membuktikannya. 

Jumat, 28 Mar 2014 14:27 WIB