Seiring makin maraknya persaingan industri makanan, banyak produsen yang memberi label makanan sehat pada produknya, walau terkadang manfaatnya tak sehebat yang tercantum pada label.
Baru-baru ini saya mengonsumsi obat herbal untuk menurunkan berat badan saya, dan hasilnya mengejutkan, BB saya turun sampai 4 kg selama 2 minggu. Sebenarnya, bagaimana cara diet yang sehat? Tanpa saya harus minum obat?
Susu dikenal kaya akan kalsium yang bisa menunjang pertumbuhan tulang dan gigi. Baru-baru ini, David Ludwig dari Harvard University di Inggris menyatakan bahwa konsumsi susu tidak selamanya baik untuk kesehatan.
Camilan justru penting untuk menjaga berat badan tetap ideal dan mencegah Anda makan berlebihan. Mengapa camilan baik untuk diet dan makanan apa saja yang sehat untuk dikonsumsi?
Tidak semua mikrobia menjadi sumber penyakit pada manusia. Sebab ada pula mikrobia yang bermanfaat bagi hidup manusia. Di tubuh manusia sendiri, 70 persen bakteri di usus termasuk tidak berbahaya.
Smoothies yang satu ini bisa menjadi alternatif sarapan yang rendah lemak. Caranya mudah dan rasanya dijamin lebih segar. Hirup selagi dingin! Simak resepnya berikut ini.
Peralatan makan seperti sendok dan garpu berperan penting. Selain sebagai alat ternyata alat makan bisa membentuk pengalaman makan berbeda. Warna dan beratnya memberi kesan berbeda pada makanan.
Donat rasa keju atau cokelat sudah terlalu biasa. Karena itu sebuah gerai donat di Jepang membuat kreasi unik di musim panas ini. Donat dengan isian aneka kari yang berempah dan pedas. Tingkat kepedasannya bisa dipilih sesuai selera. Hal ini berlaku juga bagi sebuah gerai donut di Jepang yang bernama Mister Donut.
Tahun lalu, Andi Saputra masih memiliki perut buncit. Badannya montok berisi karena dia sangat suka makan. Menyadari pola hidupnya tidak sehat, Andi pun memutuskan melakukan perubahan. Imbalannya, ukuran baju yang semula XL turun jadi S.