Pria ini coba ukur kadar gula darahnya setelah makan. Ia menggunakan dua metode berbeda untuk membuktikan pengaruh makanan terhadap kadar gula darahnya.
Di tengah cuaca mendung enaknya menyantap makanan yang gurih hangat. Di Bogor ada beberapa soto kuning legendaris yang cocok untuk menghangatkan badan.
Dikenal sebagai ikan buas, siapa sangka ternyata ikan toman mengandung banyak nutrisi. Manfaatnya bahkan bisa menyembuhkan luka hingga membentuk sel darah putih
Memulai menjalani pola makan sehat, dr Zaidul Akbar memberi tantangan untuk menghindari 5 makanan ini. Dalam kurun seminggu, maka tubuh akan merasakan efeknya.
Tteokbokki, salah satu jajanan Korea yang saat ini masih menjadi tren di Indonesia. Ada 3 produk tteokbokki instan yang populer. Mana yang paling enak ya?