Pelajari cara membersihkan jendela dengan efektif, termasuk waktu terbaik dan frekuensi pembersihan. Dapatkan tips untuk menjaga jendela tetap bersih dan cerah.
Menua tanpa jatuh sakit? Hal itu sangat mungkin terjadi, riset ini mengungkap bagaimana kebiasaan berpengaruh pada sehat atau tidaknya seseorang di masa tua.
Gorengan dapat meningkatkan kolesterol. Temukan camilan sehat pengganti seperti coklat hitam, oatmeal, dan buah-buahan untuk menjaga kesehatan jantung.
Seorang pria di Jakarta Barat, Alfa, membagikan kisahnya yang sempat berjuang melawan stroke. Ia memiliki riwayat hipertensi lantaran suka makan makanan asin.