Wolipop

Liburan Bisa Tetap Langsing dengan Cara Ini

Banyak orang yang mengeluh bobot tubuhnya bertambah ketika liburan. Sebenarnya ada cara mudah untuk mengatasi masalah itu. Apa saja?

Sabtu, 07 Sep 2013 12:00 WIB

detikFood

Sarapan Oatmeal Bisa Mengontrol Kadar Gula Darah

Sebagai alternatif sarapan, oatmeal yang baik dikonsumsi. Makanan yang berasal dari biji oat ini praktis dan bisa diberikan beragam topping. Anda pun akan mendapatkan manfaat lebih jika rutin mengonsumsinya.

Rabu, 28 Agu 2013 07:02 WIB

Wolipop

Menambah Berat Badan Cara Sehat dengan Ngemil Kacang

Mengonsumsi makanan bergizi dan tinggi kalori jadi keharusan jika Anda mendambakan tubuh yang lebih seksi dan berisi. Tapi jangan lupakan juga camilan. Bukan dengan keripik kentang, kraker, kue cokelat atau gorengan yang tinggi kalori tapi tidak ada nutrisi melainkan camilan sehat kaya protein.

Kamis, 22 Agu 2013 18:33 WIB

detikFood

Benarkah Buah Segar Bisa Jadi Menu Sarapan Sehat?

Sarapan sehat bisa berupa roti gandum, madu, susu dan telur. Ada juga yang mengonsumsi buah segar sebagai menu sarapan sehat. Namun apakah buah-buahan ini sudah cocok untuk dikonsumsi di pagi hari?

Kamis, 15 Agu 2013 06:41 WIB

detikHealth

Agar Energi Cukup Hingga Siang, Jangan Hanya Konsumsi Buah di Pagi Hari

Beberapa orang memilih buah untuk sarapan di pagi hari. Meskipun praktis dan terdengar sehat, namun hanya mengonsumsi buah di pagi hari tidak cukup memenuhi kebutuhan energi hingga siang hari.

Selasa, 13 Agu 2013 07:12 WIB

Wolipop

7 Makanan yang Bisa Menghilangkan Stres

Stres dapat menganggu kesehatan. Cara untuk mencegah stres bisa dari asupan makanan.

Rabu, 07 Agu 2013 13:15 WIB

detikHot

Pisang, Buah Kegemaran Soraya Larasati untuk Buka Puasa

Artis Soraya Larasati mengaku punya buah favorit untuk menu berbuka puasa. Adalah buah pisang yang menjadi kegemaran ibu satu anak itu untuk mengakhiri puasa.

Selasa, 16 Jul 2013 13:49 WIB

Wolipop

Alasan Anda Tidak Boleh Melewatkan Sarapan Sehat di Pagi Hari

Kebanyakan orang malas sarapan karena tidak menyadari efek pentingnya sarapan sampai mereka merasa kelelahan secara fisik dan emosional. Berikut adalah beberapa alasan mengapa sarapan jangan pernah dilewatkan.

Rabu, 03 Jul 2013 10:40 WIB

detikFood

Lebih Berenergi dan Sehat dengan Semangka dan Telur

Saat tubuh mulai lelah dan mata terasa berat, umumnya secangkir kopi jadi solusi. Padahal ada piliham yang lebih sehat dan enak untuk mendapatkan pasokan energi. Seperti oatmeal, edamame atau telur bisa jadi pengganti kopi.

Sabtu, 29 Jun 2013 15:41 WIB

Wolipop

2 Resep Smoothies Untuk Sarapan yang Rendah Lemak

Smoothies yang satu ini bisa menjadi alternatif sarapan yang rendah lemak. Caranya mudah dan rasanya dijamin lebih segar. Hirup selagi dingin! Simak resepnya berikut ini. 

Kamis, 27 Jun 2013 14:35 WIB