Penderita asam urat sebaiknya membatasi konsumsi beberapa makanan tinggi purin. Jenisnya antara lain jeroan, daging merah, seafood hingga makanan olahan.
Produk dengan istilah less sugar banyak dipilih karena dianggap lebih sehat. Namun, sistem pelabelan yang baru yakni nutri level diyakini lebih terpercaya.
Prediabetes adalah kondisi dengan kadar gula darah tinggi, berisiko berkembang menjadi diabetes tipe 2. Kenali gejala, faktor risiko, dan cara mengatasinya.