Hidup dengan diabetes bisa menjadi tantangan, terutama dalam hal mengatur pola makanan. Ini makanan dan minuman yang sebaiknya tak dikonsumsi pengidap diabetes.
Pelajari tentang intermittent fasting, jenis-jenisnya, dan jadwal terbaik untuk pemula. Temukan cara efektif menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan.
Saat beli beefsteak, beberapa orang kerap memerhatikan marbling daging karena menjadi indikasi kualitas steak. Lantas, apa yang dimaksud dengan marbling?
Kisah diet sukses kerap menginspirasi banyak orang, terutama wanita. Seperti dibagikan oleh beauty influencer yang berhasil menurunkan berat badan 46,5 kg.
Panjang umur dalam kondisi sehat didambakan banyak orang. Untuk menggapainya, batasi konsumsi jenis makanan berikut yang diungkap studi dapat memperpendek umur.