Saat pandemi COVID-19, pasien komorbid atau penyakit penyerta lebih rawan terpapar. Ini menjaga pola makan dan minum bagi seseorang yang penyakit penyerta.
Kandungan ASI sangat istimewa dan tidak akan didapatkan dari susu lainnya. ASI (Air Susu Ibu) diakui dunia sebagai sumber nutrisi ideal untuk awal kehidupan.
Bangun tidur dalam kondisi mager alias males gerak? Wajar karena tubuh belum siap untuk langsung digas. Lakukan 5 tips ini agar lebih cepat mengumpulkan tenaga.
Di tengah cuaca dingin seperti saat ini, minum air dingin kurang menguntungkan. Butuh sentuhan kehangatan dari secangkir minuman untuk diseruput di pagi hari.
Untuk yang berpuasa Arafah 2020, Anda perlu melihat menu berbuka puasa sehat yang satu ini. Dengan makanan yang bergizi, stamina tubuh pun akan meningkat.