Hayo siapa yang suka makan berlebihan saat sahur? Sebaiknya kurangi deh kebiasaan ini, karena bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Berikut sederet dampaknya.
Dikenal karena kandungan kafeinnya, kopi selalu jadi 'senjata' untuk melawan kantuk. Ternyata rasa kantuk juga bisa dilawan dengan minuman yang lebih sehat.