Bagi Anda yang masih aktif menjalani aktivitas bekerja di luar rumah, hal-hal berikut ini memang terdengar sepele namun penting dalam menjaga daya tahan tubuh.
Banyak cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan mood baik, termasuk lewat makanan. Makanan seperti kopi, cokelat dan anggur terbukti bisa memicu rasa bahagia