Jalan kaki adalah aktivitas fisik yang bermanfaat. Temukan jarak ideal harian berdasarkan usia dan cara mudah menambah langkah untuk kesehatan optimal.
Berjalan kaki di waktu pagi atau sore hari baik bagi kesehatan, termasuk jantung. Dikutip dari kemkes go.id berikut 5 manfaat jalan kaki bagi kesehatan jantung.
RS Siloam Mampang menggelar seminar yang mengusung tema 'New Paradigm in Orthopedic Treatment: The Role of Stem Cells and Metabolites in Orthopedic Diseases'.