detikFood

Olah Flaxseed Menjadi Muffin Lezat Bernutrisi dengan Langkah Praktis Ini

Selain untuk campuran sereal, flaxseed bisa dipadukan dengan blueberry, oatmeal untuk muffin. Rasa renyah gurihnya makin enak dan bernutrisi. Enak dimakan hangat untuk camilan atau sarapan. Cara membuatnya juga praktis.

Kamis, 22 Mei 2014 18:58 WIB

detikHealth

Wah, Biasakan Diri Minum Teh Tawar Tiap Pagi Bikin Bobot Hario Turun 11 Kg

Pekerjaan Hario Suman sebagai seorang karyawan swasta yang sering lembur membuat berat badan pemuda berusia 25 tahun ini terus meningkat. Nah, tak ingin bobotnya terus merangkak naik, ia pun berdiet dengan menggunakan kebiasaan unik, yaitu konsumsi teh tanpa gula atau teh tawar.

Kamis, 22 Mei 2014 14:30 WIB

detikFood

Video Resep: Deep Fried King Prawn with Oatmeal & Garlic

Udang goreng gandum ini jadi primadona sajian restoran. Kalau mau bikin sendiri juga tak sulit. Paduan gurih renyah oatmeal dan gurih kenyal udang serta pedasnya cabai membuat udang ini makin gurih enak.

Kamis, 22 Mei 2014 11:18 WIB

detikHealth

Berkat Konsep 3G, Bobot Brian Berhasil Turun Sebanyak 36 Kg

Dengan tinggi badan 180 cm dan bobot 120 kg, Brian Ardianto (22) takut menjadi sulit mendapatkan pekerjaan. Sejak saat itu, pemuda kelahiran 9 Agustus 1991 ini memutuskan untuk berdiet.

Rabu, 21 Mei 2014 12:49 WIB

detikFood

Resep Seafood: Deep Fried King Prawn with Oatmeal & Garlic

Udang goreng gandum ini jadi primadona sajian restoran. Kalau mau bikin sendiri juga tak sulit. Paduan gurih renyah oatmeal dan gurih kenyal udang serta pedasnya cabai membuat udang ini makin gurih enak.

Rabu, 21 Mei 2014 10:46 WIB

detikHealth

Mau Turun Bobot 6 Kg dalam 10 Hari? Yuk, Ikuti Tips dari Freza!

Kerja magang di salah satu perusahaan surat kabar di Surabaya membuat pola makan Freza Novita (21) menjadi tak teratur. Junk food dan kopi sudah menjadi asupan sehari-hari bagi Freza. Tak heran bobotnya kian meningkat dan ia menjadi tak percaya diri.

Rabu, 14 Mei 2014 10:42 WIB

Wolipop

Punya Kebiasaan Tidak Sarapan? Ini Kerugian yang Akan Anda Dapat

Pentingnya sarapan selalu diserukan banyak pakar nutrisi, praktisi gaya hidup sehat maupun ahli gizi. Sejak dulu sarapan dianggap sebagai waktu makan paling penting dan jangan sampai terlewatkan.

Rabu, 14 Mei 2014 07:53 WIB

detikHealth

Mulai Hari dengan 3 Sendok Oatmeal, Bobot Suryo Turun 21 Kg

Pengaturan jam makan yang teratur disebut-sebut merupakan salah satu kunci penting jika ingin menurunkan berat badan secara sehat. Ini rupanya juga turut diyakini oleh Suryo Adi Nugroho (37). Konsisten menerapkan jam makannya sendiri, bobot Suryo pun berhasil turun.

Jumat, 09 Mei 2014 16:00 WIB

detikHealth

Setop Konsumsi Karbohidrat karena Ingin Turunkan Bobot? Itu Salah Kaprah

Banyak orang dengan sengaja 'melaparkan diri' dengan mengurangi atau bahkan berhenti mengonsumsi asupan karbohidrat, seperti nasi, saat sedang ingin menurunkan berat badan. Menurut ahli gizi, pola pikir semacam ini tidak benar.

Jumat, 09 Mei 2014 08:31 WIB

Wolipop

Tambahkan 2 Bahan Ini Ke dalam Jus, Anda Akan Kenyang Seharian

Jus atau smoothies kesehatan kini makin bervariasi jenisnya. Tidak hanya mengombinasikan berbagai sayuran serta buah, tapi ada beberapa orang yang juga mencampurkan bahan-bahan lain. Salah satu bahan yang kini cukup populer sebagai campuran pada jus dan smoothies adalah chia seed. Apa itu?

Kamis, 08 Mei 2014 13:37 WIB