detikHealth

Tak Selamanya Ngemil Itu Buruk Buat Tubuh

Siapa bilang kebiasaan ngemil tidak baik untuk Anda dan keluarga? Kebiasaan ngemil ternyata merupakan indikator pola makan yang sehat bagi kebanyakan orang.

Selasa, 17 Apr 2012 16:32 WIB

detikHealth

Kebiasaan Buruk Orangtua yang Tanpa Sadar Ditularkan ke Anak

Setiap orangtua pasti ingin memberikan yang terbaik untuk buah hatinya. Tapi kadang tanpa disadari ada beberapa hal yang kerap dilupakan orangtua untuk diajarkan pada anak-anaknya.

Senin, 16 Apr 2012 12:32 WIB

detikHealth

Susu Apa yang Cocok Buat Anda?

Susu identik dengan minuman anak-anak dan semakin tua, orang malah lebih sedikit minum susu. Beberapa orang dewasa berhenti mengonsumsi susu karena kekhawatiran naiknya berat badan. Cek susu apa yang cocok buat Anda.

Sabtu, 14 Apr 2012 17:04 WIB

detikHealth

Minuman yang Membantu Tidur Nyenyak Selain Susu

Kualitas tidur sangat penting bagi kesehatan seseorang, tapi tidak banyak orang mendapatkan tidur yang berkualitas setelah seharian bekerja. Susu dan beberapa jenis minuman lain bisa membantu tidur lebih nyenyak.

Jumat, 13 Apr 2012 19:01 WIB

detikHealth

Tips Hari Ini

Contoh sarapan sehat yang tidak bikin gemuk antara lain telur rebus putihnya saja, beras merah, roti gandum dan susu rendah lemak tinggi kalsium.

Jumat, 13 Apr 2012 08:49 WIB

detikHealth

11 Rasa Nyeri yang Dapat Diatasi dengan Makanan

Orang kadang merasakan nyeri pada tubuhnya yang dapat mengganggu aktivitas sehari-harinya. Anda dapat mengatasi beberapa rasa nyeri dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan tertentu yang dapat mengurangi rasa sakit.

Senin, 09 Apr 2012 12:35 WIB

detikHealth

Pantangan Buat Anak Autis

Untuk menyediakan nutrisi yang baik bagi perkembangan otak, anak autis perlu banyak memakan makanan yang mengandung omega 3 dan mineral. Namun ada beberapa makanan yang dipantang untuk.

Senin, 02 Apr 2012 16:25 WIB

detikHealth

Tidur Lebih Nyenyak dengan 'Doping' Ini

Tidak semua orang dapat tidur nyenyak dengan mudah. Untuk meningkatkan kualitas tidur bisa dibantu 'doping' alami yakni dengan mengandalkan beberapa asupan sehat.

Minggu, 01 Apr 2012 17:03 WIB

detikHealth

Makanan yang Harus Dihindari untuk Sarapan

Sarapan dianggap penting karena manfaatnya untuk kesehatan. Namun tidak semua makanan baik dikonsumsi untuk sarapan.

Kamis, 29 Mar 2012 06:59 WIB

detikHealth

Langkah di Pagi Hari Agar Berenergi Sepanjang Hari

Bangun di pagi hari dengan perasaan segar dan berenergi kadang butuh perjuangan berat. Tapi ada cara-cara mudah yang bisa dilakukan agar berenergi di pagi hari.

Selasa, 20 Mar 2012 06:51 WIB