detikFood

Langsingkan Tubuh Tanpa Stres dengan Konsumsi Alpukat dan Oatmeal

Berat badan tak kunjung turun setelah Lebaran? Jangan keburu stres dan malah melampiaskan pada hidangan berlemak. Menurunkan berat badan tak selalu susah dan tidak nyaman, Anda bisa tetap berdiet dan makan enak.

Selasa, 12 Agu 2014 13:45 WIB

Wolipop

Agar Gigi Kuat, Rajin-rajinlah Konsumsi 4 Makanan Ini

Rajin sikat gigi saja tidak cukup untuk menjaga agar gigi sehat dan kuat sampai tua. Asupan nutrisi juga penting untuk memelihara kesehatan gigi dan mulut, membuat senyum Anda indah dengan gigi yang putih.

Senin, 11 Agu 2014 07:30 WIB

detikFood

Turunkan Kadar Kolesterol dengan Konsumsi Tomat dan Oatmeal (2)

Kadar kolesterol jahat yang meningkat tentu efeknya tak baik untuk tubuh. Dalam mencegah kenaikan atau memperbaiki kadar kolesterol, perlu menjaga pola makan. Seperti menyantap makanan yang mampu menurunkan kadar LDL.

Kamis, 07 Agu 2014 10:42 WIB

detikFood

Turunkan Kadar Kolesterol dengan Konsumsi Tomat dan Oatmeal (1)

Kadar kolestrol buruk (LDL) bisa meningkat bila terus menerus menyantap hidangan berlemak saat puasa hingga lebaran. Untuk itu pola makan sehat harus kembali diterapkan agar kolesterol kembali normal.

Kamis, 07 Agu 2014 09:17 WIB

detikFood

5 Langkah Mudah Bikin Pancake Oatmeal yang Gurih Kaya Serat

Pancake dan oatmeal merupakan dua menu sarapan favorit. Namun jika pancake dibuat dengan paduan oatmeal lebih bernutrisi. Pancake ini pun mudah dipadukan dengan topping manis atau gurih. Mudah pula dibikin sendiri.

Senin, 04 Agu 2014 08:51 WIB

Wolipop

Kembali Langsing dengan Sarapan Tepat Usai Lebaran

Berat badan bertambah pasca lebaran adalah hal yang biasa. Anda bisa mulai mengontrol asupan makanan dengan sarapan yang sehat.

Rabu, 30 Jul 2014 09:07 WIB

detikFood

Sedang Galau dan Cemas? Atasi dengan Konsumsi Alpukat dan Oatmeal

Kerjaan menumpuk atau sedang menunggu kepastian suatu hal bisa membuat orang stres dan cemas berlebihan. Ternyata banyak makanan sehat yang bisa dikonsumsi untuk membuat tubuh lebih santai dan perasaan nyaman.

Senin, 21 Jul 2014 13:34 WIB

detikHealth

Minum Susu dan Makan Oatmeal, Menu Sahur Penangkis Lapar Ketika Puasa

Sahur tepat merupakan rahasia puasa yang bebas ngantuk dan lapar. Tak cuma tepat waktu, tapi juga tepat pilihan menu makanan agar perut lebih kenyang dan tak mudah lapar.

Rabu, 16 Jul 2014 20:19 WIB

detikHealth

Makan Sahur yang Seperti Ini Bisa Cegah Kantuk Saat Puasa di Siang Hari

Pergeseran waktu makan saat bulan puasa membuat tubuh harus menyesuaikan terhadap pola makan dan pencernaan yang baru. Agar ngantuk tak semakin merajalela, asupan apa yang sebaiknya disiapkan saat sahur?

Rabu, 16 Jul 2014 15:00 WIB

detikHealth

Lupa Sahur? Ini Tips Dokter Agar Bebas Lapar dan Ngantuk

Karena alasan banyaknya pekerjaan, seseorang kerap tidur larut malam dan akibatnya waktu sahur pun sering tersisa sedikit. Tak cukup waktu untuk makan banyak, nutrisi untuk satu hari penuh pun kurang. Pada akhirnya rasa lapar dan ngantuk menjadi makin tak terelakkan. Bagaimana mengatasinya?

Rabu, 16 Jul 2014 12:00 WIB