Jalan kaki rutin 30-60 menit setiap hari memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk mencegah penyakit jantung, diabetes, dan meningkatkan kesehatan mental.
Seorang pria 25 tahun mencoba tantangan dengan hanya makan telur dalam lima hari. Jumlah telur yang dikonsumsi sangat banyak, yakni mencapai 150 butir.
Hipertensi atau tekanan darah tinggi mungkin cukup familiar di masyarakat. Ada juga hipertensi resisten yang bisa membahayakan kesehatan, kondisi apakah itu?
Tingginya konsumsi gula, garam, dan lemak di Indonesia berkontribusi pada meningkatnya insiden penyakit tidak menular, seperti jantung hingga diabetes.
Makanan cepat saji disebut junk food karena tinggi kalori dan rendah nutrisi. Ini 7 bahaya makanan cepat saji bagi kesehatan jika dikonsumsi secara rutin.
Berita terpopuler dari Bali: kasus deportasi warga AS karena kelas seks, pelecehan siswi magang, kontroversi donasi banjir, dan suami bunuh istri karena utang.