Menjaga kebugaran tubuh juga perlu dilakukan selama Ramadan. Walaupun sedang berpuasa, ada pola makan yang harus diterapkan agar tubuh sehat dan puasa lancar.
Memasuki mingggu pertama puasa Ramadhan 2022, ada beberapa tips memilih makanan sahur agar tidak lemas saat puasa yang bisa dicoba. Berikut lengkapnya.
Beberapa orang mungkin mengalami maag kambuh saat berpuasa dan sangat mengganggu aktivitas. Ini tips agar maag tidak kambuh saat puasa yang bisa dicoba guys!
Ramadan tiba, umat muslim di seluruh dunia bersiap menunaikan ibadah puasa. Agar terhindar dari rasa haus dan lapar, ini tips memilih menu sahur yang tepat.