Ingin tetap menjaga berat badan saat puasa? Yuk ikuti tips diet saat puasa agar berat badan tidak naik karena terlalu sering makan gorengan saat berbuka.
Penderita diabetes tidak bisa konsumsi makanan sembarangan, termasuk karbohidrat. Namun, ada sumber karbohidrat yang bisa dikonsumsi, seperti 5 makanan ini.