Mulai banyak bermunculan restoran Padang di PIK yang menawarkan hidangan Minang . Salah satunya restoran Padang milik MasterChef Indonesia. Ini rekomendasinya!
Diet intermittent fasting (IF) kerap disebut sebagai metode yang ampuh untuk menurunkan berat badan. Berikut cara diet IF yang bisa dicoba oleh pemula.
Tofu merupakan salah satu olahan kedelai yang menawarkan manfaat bagi tubuh. Tidak sekadar memberikan asupan protein, tetapi juga bantu menurunkan berat badan.
Diet keto adalah metode diet rendah karbohidrat dengan pengurangan asupan karbohidrat dan menggantinya dengan lemak. Ini cara dan makanan yang dapat dikonsumsi.