detikHealth

Tak Cuma Bunga yang Wangi, Merica Pun Bisa Jadi Essential Oil

Lavender, mawar, melati, dan bunga-bunga yang wangi lainnya dikenal luas sebagai bahan pembuat essential oil. Tapi essential oil tak hanya dibuat dari bunga yang wangi saja lho. Merica pun bisa dijadikan essential oil.

Senin, 13 Okt 2014 16:12 WIB

Wolipop

Yuk Belajar Teknik Pernapasan Yoga Untuk Redakan Stres

Pakar yoga asal India Ritu Baveja mengungkapkan olahraga yang dia kuasai itu bisa membantu meredakan stres hingga 70%. Cara mengatasi stres ini cukup mudah untuk dilakukan dalam kehidupan sehari-hari. Anda hanya perlu melakukan teknik pernapasan tertentu. Seperti apa teknik pernapasan yoga ini?

Sabtu, 11 Okt 2014 10:07 WIB

detikHealth

Tanaman di Tempat Kerja Bisa Bikin Pegawai Lebih Bahagia

Pekerjaan yang menumpuk atau atasan yang bawel bukanlah satu-satunya penyebab para pegawai mengalami stres. Koneksi internet yang naik-turun, duduk dekat dengan tukang gosip dan kelamaan duduk pun sering menjadi sumber keluhan mereka.

Selasa, 07 Okt 2014 18:45 WIB

detikHealth

Stres karena Pekerjaan? Coba Teknik Napas 2 Menit Ini Agar Lebih Rileks

Banyaknya pekerjaan ditambah tengah menghadapi masalah yang cukup rumit pastinya bisa membuat Anda stres dan tidak fokus. Daripada 'menyerah' dengan keadaan, tak ada salahnya Anda mencoba teknik bernapas selama 2 menit untuk meredakan stres.

Selasa, 07 Okt 2014 09:35 WIB

detikHealth

Gara-gara 'Stres', Anak Bisa Rewel dan Susah Tidur Lho

Menjadi hal yang wajar ketika anak menangis padahal ia sedang tidak mengompol atau lapar. Selain bosan atau ada penyakit tertentu, gara-gara stres pun anak bisa rewel dan tak mau berhenti menangis lho!

Selasa, 30 Sep 2014 17:30 WIB

detikHealth

Duh! Nyeri akibat Cacar Ular Bisa Terasa Seumur Hidup

Penyakit herpes zoster atau dikenal dengan sebutan cacar ular ditandai dengan munculnya ruam kemerah-merahan dan rasa nyeri di bagian tertentu tubuh. Biasanya, ruam dan bercak kemerahan akan hilang setelag diberi pengobatan. Namun hal tersebut belum tentu berlaku bagi rasa nyerinya.

Selasa, 30 Sep 2014 15:34 WIB

detikHealth

'Cari Angin Yuk!', Efeknya Lebih Dahsyat dari Obat Depresi Manapun

Ketika dihadapkan pada satu masalah atau musibah, kadang kita butuh waktu untuk menyendiri dan merenung. Namun jangan sampai sedih berlarut-larut, karena stres bisa-bisa menghampiri dan membuat Anda makin terpuruk. Lebih baik cari angin segar, yuk!

Selasa, 30 Sep 2014 07:00 WIB

Wolipop

Stres dan Mood Labil karena PMS? Ini Cara Efektif Mengatasinya

PMS menjadi salah satu pemicu stres dan bad mood pada wanita. Sebanyak 24 persen wanita mengaku mood-nya menjadi sangat fluktuatif selama periode PMS. Gejala PMS memang sulit dihindari, tapi bukan berarti tidak bisa diatasi.

Kamis, 25 Sep 2014 10:10 WIB

detikHealth

Redakan Kesakitan Akibat Kanker, Anak-anak Ini Diajari Bela Diri

Jangankan anak-anak, orang dewasa saja seringkali tak tahan dengan rasa sakit yang mereka dapatkan karena sakit kanker maupun pengobatannya. Hal ini dilihat sendiri oleh Elimelech Golberg.

Sabtu, 20 Sep 2014 13:20 WIB

Wolipop

Ingin Tubuh dan Pikiran Lebih Sehat, Sempatkan Berlibur Tiap Tahun

Liburan bukan hanya kegiatan untuk bersenang-senang. Selain bermanfaat untuk kesehatan mental, liburan ternyata juga bisa meningkatkan kesehatan fisik.

Senin, 15 Sep 2014 08:20 WIB