Dokter Harvard mengungkap sederet makanan yang baik bagi usus dan tubuh, cocok dikonsumsi saat diet atau ingin menurunkan berat badan, termasuk nasi dingin.
Diet Tiongkok kini ramai diperbincangkan di media sosial. Diet ini disebut dapat menurunkan berat badan (bb) 10 kilogram (kg) dalam 5 hari. Begini faktanya!
Han So Hee sedang menjadi sorotan karena kabar hubungannya dengan Ryu Jun Yeol. Aktris drakor populer ini juga diketahui memiliki tubuh ideal. Berikut tipsnya!
Banyak orang enggan makan serangga karena memang kurang lazim dikonsumsi. Padahal, sejumlah serangga bernutrisi tinggi dan menawarkan manfaat untuk kesehatan.